ព័ត៌មានបក្សី
ញ៉ាំស៊ុតមាន់ស្រែទទួលបានធាតុប្រឆាំងនឹងជំងឺច្រើនជាងស៊ុតមាន់កសិកម្ម
សុខភាព៖ ការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា ថ្វីត្បិតតែស៊ុតមាន់ស្រែ និងស៊ុតមាន់កសិក សុទ្ធតែផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងនឹងជំងឺ (ជំងឺមហារីក ទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺបេះដូង...) ក៏ប៉ុន្តែ ស៊ុតមាន់ស្រែ ផ្ទុយនូវសារធាតុប្រឆាំងជំងឺច្រើនជាង និងខ្លាំងជាងស៊ុតមាន់កសិកម្ម។
ខាងក្រោមនេះជាការបញ្ជាក់ជូនបន្ថែម៖
- ស៊ុតមាន់ស្រែផ្ទុកវីតាមីន D រហូតដល់ទៅ ២ មីក្រូក្រាម ច្រើនជាងស៊ុតមាន់កសិកម្មផ្ទុកវីតាមីន D ត្រឹមតែ ១,៧ មីក្រូក្រាម។
ដូច្នេះ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសយកស៊ុតមាន់ស្រែមកទទួលទាន ទើបរាងកាយរបស់អ្នកសម្បូរនូវសារធាតុប្រឆាំងជំងឺផ្សេងៗ៕
